Лет без сна: ученые подсчитали, сколько лет не спят родители, после рождения первенца

Ученые из университета Уорвика (Великобритания) в сотрудничестве с коллегами из Германии и США удалось выяснить, как рождение первенца влияет на сон родителей.

В рамках исследования был проведен опрос среди 4659 родителей, что у ребенка, рожденного в период с 2008 по 2015. Оказалось, что в первые три месяца после рождения ребенка мать спали в среднем на час меньше, чем до беременности. Между тем отцы во время сна в этот период снизилась на 15 минут.

С годами ситуация изменилась в лучшую сторону: когда дети 4-6 лет, мать, в сравнении с периодом до беременности, спали на 20 минут меньше, и отцы в течение 15 минут.

Ученые отмечают, что это не самый высокий доход, ни наличие обоих родителей не защищают от недостатка сна. Только через 6 лет после рождения первенца, родители увеличивает продолжительность сна и удовлетворенности ее качеством.

Категория: Новости