Курсы фитнес-центр диетологии: кладем в форму с пользой для здоровья

Опубликованно 12.08.2019 11:40

Мы не откроем Америки, если скажем, что в современном обществе, как не может быть не популярным заботиться о своем здоровье, соблюдение здорового образа жизни. И здоровый образ жизни без здорового питания и регулярных физических упражнений? И, и, и другое полезно в комплексе. Уже даже целое направление в диетологии центр диетологии.

Как «работает» центр диетологии, и насколько она эффективна, мы имеем абсолютный чемпион мира по фитнесу Оксана Orbit – сертифицированный диетолог, автор курса " фитнес-питание». Курсы фитнес-диетологии Свадебные Orbit-это уже само по себе явление в области здорового питания, потому что, кто иной, чем наша самая титулованная спортсменка в фитнес-индустрии, помогут квалифицированные, чтобы сформировать основы фитнес-питания.

Оксана, вы ведете занятия по фитнес-диетологии, проводите семинары по диетологии, вы активно развивает направление Питание онлайн. Как утверждал теперь обучение на питание? И то, что обучаются слушатели ваших курсов?

- Вы правы, в современном мире, знания в области питания очень востребованы. Теперь и фитнес-тренеры, и психологи, и массажисты, и офисные работники, и представители бизнеса, и домохозяйки сознательно приходят, чтобы понять, что наше благополучие в наших руках, и для того, чтобы чувствовать себя уверенным и счастливым, мало иметь хороший доход – нужно регулярно заниматься спортом и правильно питаться. Кроме того, хорошо питаться, нужно не только потреблять экологически чистые и полезные продукты: важно понимать, что, когда есть, в каком количестве, как часто. Как питаться спортсмен, что существует мало физических усилий, какой должна быть диета во время болезни? Я много лет профессионально изучал вопросы питания и спорта, стал сертифицированным специалистом в области диетологии, и мой курс-это авторская программа, разработанная с учетом всех современных тенденций и исследований в области диетологии, в сочетании с многолетним опытом тренировок и спортивного питания.

Какие знания дают курсы Диетологии онлайн?

Все студенты получают базовые знания основ диетологии, учатся составлять программы питания – сказать, получают и теоретические, и практические знания. Мои курсы Питание онлайн помогают изучить особенности обменных процессов в организме, и научиться управлять. Я рассказываю, как писать индивидуальные программы питания в зависимости от целей, которые человек задавал себе: кто-то хочет похудеть, а кто-то – наоборот, увеличение веса, кто-то хочет нарастить мышечную массу, и создать здоровое меню для ребенка или пожилого человека. Разные цели – разные программы. Я даю знания, которые позволят учитывать индивидуальные особенности людей и их потребности.

- А у вас есть обратная связь с участниками тренинга? Они делятся с вами своими результатами?

Конечно, я слежу за прогрессом своих учеников, и очень довольны их результатами. Это меня вдохновляет, когда люди пишут, что мои занятия помогли достичь поставленных целей, изменили отношение к жизни, повысили уровень квалификации. Поэтому мои курсы действительно полезны. То, что вдохновляет меня продолжать работать в этом направлении, разрабатывать новые программы и мотивировать моих слушателей к достижению своих целей.

Чем полезны занятия по диетологии?

Мои курсы-это разумное сочетание полезной теории и практических знаний и рекомендаций. Потому что без практики теоретические знания могут остаться только в теории.

В классе мы разберем, как писать программы питания, научиться считать калории гликемический индекс при составлении правильного меню. Здесь не детали – все факторы имеют значение: какие витамины, минералы и аминокислоты необходимы и где, какие продукты их "мое".

Вы можете описать свою целевую аудиторию? На кого ориентированы курсы диетологии?

В самом деле, мои занятия будут интересны для различных категорий слушателей:

- инструкторов, фитнес-тренеров, профессиональных спортсменов

- косметический, специалистов СПА-и WELLNESS-центров

- молодым мамочкам, которые пытаются скорректировать свой рацион

- всех, кто заинтересован в здоровом образе жизни

- тех, кто хочет похудеть или наоборот набрать вес

Часто я вижу, как бизнес-тренеры обсуждают с посетителями спортзалов вопросы питания. Оказывается, кроме того, они должны быть специалистами в области питания?

Однозначно! Человек может часами пропадать в тренировочном зале, но без грамотного отношения к питания достичь ощутимых результатов, он не будет работать. Таким образом, уважающий себя и своих клиентов преподаватель должен иметь базовые знания в диетологии.

Пройдя мои курсы фитнес-инструкторов будут еще и консультантов по питанию - и это уже расширение навыков.

Фитнес-инструктора, который удалось достигнуть, курсы диетологии, сможет рисовать для клиента схемы тренировок и персональной программы питания. И результат тренировок не заставит себя ждать.

Как видно, тема обширна и многогранна. Перефразируя классика, тот, кто владеет основами диетологии, владеет миром. По крайней мере, управление их собственного здоровья, которые, как известно, не имеет цены. Так что, если вы серьезно озабочены проблемами здоровья, курсы диетологии онлайн Платье Orbit дадут вам массу полезных знаний о том, как питаться максимально полезно и правильно, как совместить учебную программу и диету, принимать во внимание индивидуальные особенности организма человека (то, что полезно слышен, не профессиональный работник, мать, которая кормит грудью, etc).

Категория: Спорт