Какие же у Тор: безумные видео тренировки Крис Хемсворт в


Опубликованно 23.01.2020 17:40

Какие же у Тор: безумные видео тренировки Крис Хемсворт в

Крис Хемсворт, известный по роли супергероев Marvel Тор, опубликовано видео сам нарушаю серьезно попотеть, подбирая различные гири и бег на улице на солнце в четверг.

Он полностью нутри зерна объявления.

Когда ваш шесть пакет пива.

“Было так жарко, моя рубашка буквально загорелся, К счастью, я был одет мой любимый [любимый] огнезащитных шорты,” он шутил. “Дайте этой схеме идти 6 раз через.”

В 36-летний актер регулярно публикует видео тренировки для продвижения своих фитнес-центр приложение, которое ломается тренировок и планы питания для своих пользователей.

Хемсворт ранее говорили о том, как силен его тренировки и диета, когда готовлюсь к боевику, таких как Тор или Мстители.

“Это просто большое количество тяжелая атлетика, [ ...] изолированных мышечных групп,” сказал он журналу W в 2017. Он объяснил, как он добавил, “обучение движения”, которая помогла ему чувствовать себя “менее жесткими и как-то неуютно”.

Отец троих включает в себя занятия йогой и пилатесом в его режим, и он скорректировал свое питание, чтобы уменьшить потребление животного белка, - сказал он.

“Мне нужна довольно высокая диета, когда мы ставим на мышцы. В последнее время, мы пытались отступить на животные белки и ввести гораздо больше бобовых и некоторых зерновых”, - сказал Хемсворт.

Связанный: Крис Хемсворт Байрон Бэй мега-особняк почти полный

По теме: Хемсворт открывает о браке проблем

“Я заметил, что я чувствовал себя вялым в то время, когда я должен быть бодрым и здоровым. Я думаю, это потому, что мое тело пытается обработать все, что белок,” сказал он. “Значит, мы не полностью веганский, но мы же вроде пытаемся понять, сможем ли мы удержать этот вес, то включайте много, что стиль питания”.

Эта статья первоначально появилась на Fox News и было воспроизведено с разрешения.тенденции в сфере развлечений859



Категория: Шоу-бизнес